Especialidade

Nutrição na gestação e na infância

Para gestantes, lactantes e famílias cuidando da alimentação dos filhos. Cada fase pede um cuidado específico, e você não precisa dar conta disso sozinha.

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Para quem é

Você se identifica com alguma dessas situações?

Está grávida e quer se alimentar bem para você e o bebê
Está amamentando e tem dúvidas sobre a própria alimentação
Quer introduzir alimentos ao bebê com segurança
Tem dificuldades com a alimentação dos filhos em casa

Da gestação à infância, a alimentação constrói alicerces importantes para a saúde. O acompanhamento nutricional dá suporte a cada fase, com informação de qualidade e sem a pressão de fazer tudo perfeito.

Cuidado para cada momento

Gestação, amamentação e infância têm necessidades diferentes. O plano é adaptado à fase que você e a sua família estão vivendo, considerando exames e orientações do seu médico ou pediatra.

Segurança e tranquilidade

Traduzimos as recomendações em escolhas práticas para o dia a dia, para você tomar decisões com mais confiança e menos ansiedade.

Acompanhamento que evolui

À medida que a gestação avança ou a criança cresce, ajustamos as orientações, mantendo o cuidado alinhado a cada nova etapa.

Abordagem nutricional

Nutrientes que ganham atenção nesta fase

Ácido fólico e ferro

Essenciais na gestação para o desenvolvimento do bebê e para evitar anemia na mãe, presentes em folhas verde-escuras, feijões e carnes magras.

Ômega-3 (DHA)

Presente em peixes de água fria e, quando indicado, em suplementação orientada, apoia o desenvolvimento neurológico do bebê.

Cálcio e vitamina D

Importantes para a formação óssea do bebê e para a saúde da mãe na gestação e na amamentação.

Introdução alimentar

Orientação para construir hábitos saudáveis desde o início, respeitando o ritmo de cada criança.

O que esperar

O acompanhamento na prática

A proposta é oferecer suporte e segurança em fases tão importantes, sempre em complemento ao acompanhamento do seu obstetra ou pediatra. O foco é uma alimentação nutritiva e possível, respeitando a realidade da sua família.

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Dúvidas frequentes

Perguntas frequentes

O acompanhamento substitui o pré-natal ou o pediatra?

Não. A nutrição é um apoio que caminha junto do pré-natal e do pediatra, nunca em substituição. As orientações são pensadas para complementar o cuidado médico da gestação e da criança.

Ajuda na introdução alimentar do bebê?

Sim. A introdução alimentar é um momento cheio de dúvidas, e o acompanhamento oferece orientação prática e segura, respeitando o ritmo do bebê e as recomendações do pediatra.

Atende gestantes por videochamada?

Sim. O atendimento pode ser presencial em Curitiba ou online por videochamada, o que costuma ser prático para gestantes e mães com rotina intensa.

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